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促进睡眠的药物有哪些?

2020-08-25 11:47:32 栏目:酪蛋白肽 查看()
      如今的生活质量与十年前已是天翻地覆的变化,追求物质生活的同时花费了大量的时间,导致夜间睡眠时间不断被压缩,睡眠质量也渐渐降低!低质量的睡眠影响着白天的生活质量,逐渐形成恶性循环!现在人们越来越重视高质量睡眠,下面就来给大家介绍常见的促进睡眠的药物有哪些!
褪黑素
    褪黑素是人们身体内本身就会分泌的一种激素,一般在晚上的分泌量达到高峰,与人们的睡眠之间有着密切的关系。如果有的朋友可能是因为褪黑素分泌不足而引起的失眠,那么可以通过购买褪黑素相关的药品和保健品来进行改善,注意该产品不能够出现过量使用的状况,也不能够出现长期食量的现象。褪黑素在人体内的代谢期只需要10多分钟,所以一般不会产生依赖性,可是长期过量使用可能会影响到身体本身的分泌功能,造成内分泌失调。

安眠药
    安眠药的存在已经有很长的时间,名字也很有迷惑性,对于缓解失眠确实有很好的效果。但是,安眠药有很强的副作用,极具依赖性,且损伤大脑神经组织。

安神补脑口服液
    安神补脑口服液是由多种草药组成等一种中成药,患者服用后可以增强体质,消除疲劳,改善睡眠等,具有很好的益气养血、安神健脑的效果。但是需要注意的是,不可长期服用,症状有所缓解后就要停止服药,防止发生依赖性。

阿普唑仑
    阿普唑仑为苯二氮卓类药物,也叫镇静催眠药。如果患者长期的焦虑,睡眠不好的话,就可以在医生的指导下服用阿普唑仑片,来改善症状,尽早恢复健康。当然是药三分毒,在用药前一定要咨询医生,不可自行用药,以防用药不当,影响身体健康。

酪蛋白肽
    酪蛋白肽是一款无副作用的助眠产品,它由赵谋明教授团队攻坚克难研发的活性蛋白肽产品,原材料提取自天然牛奶酪蛋白,通过特殊酶解而获得的肽产品,天然无添加,真正做到4不含(不含合成色素、不含香料、不含人造甜味剂、不含防腐剂),对于睡眠有较好的促进作用,可以长期服用,调理睡眠质量和免疫力。

以上五种是常见的促进睡眠的产品,虽然都是促进睡眠,但是有不同的作用原理,且有各自的副作用,有需要的朋友可以自行斟酌后选择,如有疑问,欢迎在下方留言咨询!

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